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J'en ai vraiment marre d'être si fatiguée, j'ai beau dormir deux fois plus qu'un être humain classique, je suis HS, et dix minutes de ce vélo d'appartement suffisent à m'achever. J'ai beaucoup de mal à me concentrer pour lire et ne sais plus par quel bout prendre ce que j'ai à faire. Mais je m'accroche, car je crois vraiment que reprendre le sport m'aidera au final à récupérer une meilleure santé... le début est galère !
Je t'encourage à continuer, si tu penses que c'est la solution. C'est une question d'habitude, ensuite tu pourras en faire de plus en plus facilement... Parait même qu'à un certain niveau le sport peut devenir une drogue. Courage
Deux nuits que je ne dors pas... La nuit avant mon départ, ça s'explique, mais après presque 10 heures de voyage, j'aurais dû dormir comme un bébé. Dur dur la rentrée :elfe:(
C'était pas pour cette nuit alors, mais j'ai du mal avec le changement de témpérature et de climat. J'ai dû me choper une micro grippe en voyageant, ça va aller * file faire une sieste*